Bizkarrezurreko torazikoaren osteokondrosia (OS) ez da soilik zuntz-eraztunak eta hezur-elementuak suntsitzea, baita muskulu-egituren ahultasuna ere. Patologia mota hau ez da ohikoa eta angina edo gastritisaren eraso baten antza izan dezaketen sintoma zehatzak ditu.
Hori dela eta, oso garrantzitsua da gaixotasuna bereiztea bizkarreko ondoezaren beste arrazoi batzuk baztertuz. Gaixotasunaren sintomak nola ezagutu eta terapia eraginkorra nola egin esango dizugu.
Osteokondrosi torazikoaren seinaleak
Aldakaren artikulazioko osteokondrosia, gerrialdeko eta zerbikaleko osteokondrosia ez bezala, oso gutxitan diagnostikatzen da. Hori eskualde torazikoaren anatomiak azaltzen du: elementu gehiago ditu, txikiagoak eta meheagoak dira, eta prozesu luzeak ere izaten dituzte. Mendilerroaren segmentu honen mugikortasuna nabarmen txikiagoa da, eta kargaren lehoiaren zatia esternoiak eta saihetsak hartzen dute.
GOParen osteokondrosia duen eztarrian korapilo bat agertzen da faringearen eta lepoaren muskuluen espasmoaren ondorioz.
GOParen kurbadura fisiologikoak, ganbila atzerantz zuzendua, ere paper garrantzitsua betetzen du. Kasu honetan, presio nagusia diskoen aurreko eremuan erortzen da, urruneko zatia lasaitasun erlatiboan utziz. Horrek esan nahi du garatutako irtenguneak eta herniak gailurretik kanpo agertzen direla, bizkarrezur-muinean eragin gabe.
Gaixotasun motak
Osteokondrosi torazikoaren sintomak eta tratamendua zuzenean ikusitako sindromearen araberakoak dira. Bi mota daude: neurologikoa eta mina.
Lehenengo kasua goiko gorputz-adarretan numbness, arrastaka, twitch eta atzealdeko muskuluen tentsio erreflexua da. Kasu bereziki larrietan, arnasteko zailtasunak gertatzen dira, eztarrian korapiloaren sentsazioa, bihotzerrea eta epigastrioan presioa agertzen dira.
Minaren sindromea zorrotza eta bizia (dorsago) edo iraupen luzea eta arina (dorsalgia) izan daiteke, eta kostalde arteko neuralgia gisa ere ager daiteke.
Osteokondrosiaren ondorio suntsitzaileak deskribatzeko, ICD-10aren araberako kode bat dago. Haurrentzat M42. 0 balioari dagokio; helduentzat M42. 1 kodea erabiltzen da. Diagnostikoa MRI eta X izpien emaitzek baieztatzen ez badute, pazienteari M54 kodea ematen zaio - dorsalgia.
Dorsago
Termino honek esternoiaren bat-bateko mina zorrotzari egiten dio erreferentzia. Hain indartsuak izan daitezke, non arnasketa eta mugimendua zailtzen dituztelako. Bestela bularreko lumbago deitzen zaie.
Sintoma arriskutsu bat aurrean ezkerreko aldean mina agertzea da. Erasoa osteokondrosi torazikoek eragiten ez badute, bihotzeko patologiaren seinale izan daiteke. Kasu honetan, pertsonak premiazko arreta medikoa behar du, beraz, erabilgarria izango da bularreko minaren ezaugarri bereizgarri batzuk ezagutzea.
Horrela, dorsagoarekin, gaixoaren ongizatea ez da hobetzen "bihotzeko" botikak hartu ondoren, eta EKGak ez du erritmo aldaketarik erakusten. Horrez gain, ondoeza nabarmen handitzen da eztul egitean, goiko gorputza alboetara eta aurrera tolestuz.
Gaixotasunaren bularreko formaren adierazpen horiek antzeko sintomak dituzten beste patologia batzuetatik bereizi behar dira. Neurologo batek bizkarrezurreko EKG, erradiografia, CT eta MRI bat eginez egiten du. Kasu bereziki zailetan, toraziko zirujau batek parte hartzen du diagnostikoan.
Dorsalgia
Dorsalgiari bizkarreko mina deitzen zaio. Sindrome honen berezitasuna bere kurtsoaren iraupena eta irudi klinikoaren adierazpen eza da, sintoma nagusiak bularrean haratago hedatzen ez diren bitartean.
Gaixotasuna pixkanaka-pixkanaka garatzen da, gauez sorbalda eremuan sentsazio desatseginekin gaixoa oinazetuz. Goizean, ondoeza bere kabuz desagertzen da mugimendu laburren ondoren.
Mina areagotu egiten da arnasketa sakon eta maiz, makurtuz eta biratuz. Dorsalgiarekin, bizkarreko muskuluen espasmoak eta segmentu cervicothoracic edo lumbar-torazic mugikortasunaren hondatzea ikusten da.
Gaixotasuna agertzeko predisposizio faktoreak
Osteokondrosiaren forma torazikoa ez da inoiz bere kabuz agertzen. Aurretik egoera desegokiak daude, bereizita edo aldi berean egon daitezkeenak, elkar indartuz.
Faktore eragileak:
- dieta mugatua, mikronutrienteen gabezia;
- bizimodu pasiboa;
- kirol profesionalak;
- bizkarreko lesioak;
- hezur-egituren sortzetiko anomaliak;
- obesitatea;
- ornoen elikadura hedatua eten dezaketen patologia infekziosoak eta hanturazkoak (espondilitis ankilosatzailea, bizkarrezurreko tuberkulosia);
- oin lauak.
Osteokondrosiaren osteokondrosia adineko pertsona batean diagnostikatzen denean, medikuek gorputzaren zahartze saihestezinaz hitz egiten dute. Baina gaixotasuna gaixo gazteengan garatzen bada, batez ere nerabeengan, horrek bizimodu okerra eta ohitura txarren atxikimendua adierazten du.
Gaixotasunaren bularreko forma gehienetan bulegoko langileetan, ikasleengan eta eskoletan denbora asko pasatzen dute bizkarra makurtuta eserita. Osteokondrosi mota torazikoa arriskutsua da bihotzeko muskuluarentzat.
Emakumeengan, gaixotasuna agertzeko predisposatzen duten faktoreak haurdunaldia, takoi altuak janztea eta bizkarreko muskulu ahulak dira. Patologiaren sintomak nabarmen handitzen dira menopausian - estrogenoaren ekoizpenaren murrizketa dela eta. Epe horretan hormona ordezkatzeko terapia hasten bada, bizkarrezurraren kaltea urte askotan gelditu daiteke.
Tratamendu-metodo nagusiak
Osteokondrosia endekapenezko gaixotasuna da, orno arteko diskoen deformazioa eta hezurdura osoaren biomekanika nahastea eragiten duena. Ezinezkoa da sendatzea, suntsipenarekin batera gaixotasun neurologiko eta ornoetako asko sortzen baitira. Hori dela eta, osteokondrosiaren terapia sintomatikoa da.
Bizkarrezur-distrofiaren tratamendu-erregimenak hainbat botika mota biltzen ditu.
Zein botika erabiltzen dira patologiari aurre egiteko? Lehenik eta behin, hauek piluletan eta injekzioetan dauden AINEak dira.
Aldakaren artikulazioko osteokondrosiaren ukenduak eta kremak ez dira eraginkorrak, zuntz-diskoa giharren lodieraren atzean ezkutatzen baita eta nekez da sendagaiaren konposizioa hain sakon sartzea.
AINEak kontraindikatuak badira edo nahi den efektua ez badute, glukokortikoideak erabiltzen dira, blokeo paravertebralen moduan barne. Mina eta hantura murrizteko, ultrafonoforesia analgesikoekin, terapia magnetikoa eta UHF agintzen dira. Muskulu-espasmoak arintzen dira muskulu-erlaxatzaileekin.
Drogarik gabeko tratamendua
Osteokondrosi torazikoari aurre egiteko metodorik eraginkorrena masajea da. Muskuluak tentsioak erlaxatzen laguntzen du, bizkarreko ondoeza arintzen eta bizkarrezur-zutabearen biomekanika partzialki berreskuratzen laguntzen du. Prozedura zuk zeuk egin dezakezu zure etxeko masaje egokia erosiz.
Bizkarrezurreko trakzioa (luzatzea) kaltetutako diskoen karga murrizten laguntzen du. Prozedura honekin, nerbio-sustraiak arintzea eta gaixoaren egoera nabarmen hobetzea posible da. Lehen saioaren ondoren gaixoak lasaitasuna sentitzen duela nabaritzen da.
Etxean, bizkarrezurreko zutabea luzatzea gomendatzen da, bereziki hautatutako ariketak erabiliz. Noski, trakzioak azkarrago funtzionatzen du osteokondrosiaren kasuan, baina ariketa terapiak hainbat abantaila ditu: bizkarreko muskuluak erlaxatu eta indartzen ditu, diskoen karga murrizten du, gaixoaren ongizate orokorra hobetzen du eta umorea altxatzen du.
Bizkarrezurra torazikorako diseinatutako konplexu interesgarri eta eraginkor asko daude. Ariketa oso onak, kirol prestakuntzarik behar ez dutenak eta edonorentzat eskura daitezkeenak. Mugimendu errazenekin entrenatzen hastea gomendatzen da, pixkanaka ariketen konplexutasuna handituz.
Duela gutxi, gorputz-sistema guztien funtzionaltasuna berreskuratzen duten mugimendu unibertsalak dituen oinarrizko konplexu batek ospe handia lortu du. Gimnasia ondo osatzen da igerilekuan igeriketa eta hidromasajearekin.
Osteokondrosia areagotzeko ekintzak
Toraziako osteokondrosia patologia kroniko gisa gertatzen da eta errezifraren maiztasuna zuzenean diskoen kaltearen eta pazientearen bizimoduaren araberakoa da.
Larriagotze batean, nerbio-zuntzak pintxatzen diren bitartean, gaixoak atseden osoa eta hanturaren aurkako botikekin tratamendua behar du. Gainera, kaltzio eta B bitamina asko dituzten analgesikoak, bitamina eta mineral konplexuak hartzea gomendatzen da.
Osteokondrosiaren errepikapenetarako, folk erremedioak oso eraginkorrak dira. Tratamendu ez-tradizionalak alkanfor alkohola, izei, ipuru eta thuja olio esentzialak oinarri hartuta prestatutako ukendu eta igurtziak biltzen ditu.
Sendabelarren infusioak eta decoctions berrerortzeari aurre egiten lagunduko diote. Burdock eta aza-hosto freskoz egindako konpresek, tilo loreen dekokzioa duten ukenduak, urki-begiak edo apio-sustraiak hanturaren aurkako emaitza ona ematen dute.
Bizkarreko min akutuetarako, sendagile tradizionalek gomendatzen dute ziape-igeltsuak jartzea kaltetutako ornoen eremuan. Zaila da metodo hau zein eraginkorra eta segurua den esatea, baina askorentzat benetan laguntzen du sintoma mingarriak kentzen.
Larriagotzeari aurre egiteko metodo honi buruzko kritika on asko daude, akupuntura adibidez. Gaitasun handiko espezialista batek egindako prozedurak ezin hobeto arintzen ditu mina, lasaitu eta lasaitu, eta gorputzaren defentsak estimulatzen ditu. Gaixotasunaren hasierako fasean eta forma oso aurreratuetan laguntzen du.
GOP osteokondrosiaren ondorioak
Bizkarrezurreko endekapenezko aldaketak berehala tratatzen ez badira, azkar aurrera egiten dute eta gorputzean nahaste larriak eragiten dituzte. Osteokondrosiaren konplikazio ohikoenak hauek dira:
- traktu gastrointestinalaren jardueraren asaldurak;
- biriketako eta bronkioetako gaixotasunak;
- sistema kardiobaskularren patologiak;
- odol-zirkulazioa hondatzea muturretan.
Orno arteko diskoen irtenaldia eta hernia garatzeak nerbio-zuntzen, arterien eta bizkarrezur-muinaren konpresioa eragiten du.
Odol-zirkulazioa hondatzearen ondorioz, gaixoak gorputz-adarretan paralisia garatu dezake eta garunaren funtzionaltasuna okerrera egin dezake. Askotan nahaste neurologikoen agerpena: Brown-Séquard eta Personage-Turner sindromeak, Adamkiewicz erreakzioa, aurreko bizkarrezur arteriaren infartua.
GOParen osteokondrosiaren konplikazioen artean, VSD (nahaste begetatibo-baskularren konplexua) daude.
Zergatik da arriskutsua osteokondrosi mota hau?
Bizkarrezurreko distrofia torazikoaren arrisku nagusia diagnostiko oker bat egitea eta tratamendu desegokia preskribatzea da. Gaixoak bihotzerako edo urdailerako pilulak hartzen dituen bitartean, diskoen suntsiketak gero eta gehiago aurrera egiten du, irtengune eta herniak eraginez.
Gaixotasunaren arriskua ere handia da bihotzeko patologiaren garapen posibleari dagokionez - bihotzeko osteokondrosi aurreratua sarritan arritmia, porrot kardiobaskularra eta miokardioko infartuaren kausa bihurtzen da.
Dorsago eraso akutu batean, arnasketa arazoak sor daitezke. Epe luzerako aire-fluxuaren murrizketak bronkitis suntsitzailea, asma eta biriketako gaixotasunak eragiten ditu. Sortzen diren herniak urdailaren, pankreako, giltzurrunen eta gibelaren funtzionamenduan okerrera eragiten du.
Osteokondrosi torazikoa jasaten duten emakumeek ugaltze-aparatuaren nahaste baten aurrean daude - ezin dute haurrik sortu urtetan, antzutasunaren kausa bizkarrezur-distrofian dagoela susmatu gabe. Gizonek ere bularreko gaixotasuna jasaten dute - potentzia okertu egiten da, giharren tonua gutxitzen da, besoetako indarra galtzen da eta armadaren konskripziotik atzeratzea posible da.
Prebentzio neurriak
Ez da zaila bizkarrezurreko arazoak saihestea. Gauza nagusia eguneroko jarduera fisikora ohitzea da. Goizean goiz ariketa txiki batek eta lanaldian zehar atsedenaldi aktibo batzuk onura izugarriak ekarriko dituzte.
Igerian joatea ona da, gehiegizko pisua baduzu, ziurtatu pisua galtzen duzula, baina gehiegizko gogorik gabe. Dieta orekatua eta kaloria nahikoa izan behar du. Gainera, kondroprotektoreak har ditzakezu.
Bizkarrezurreko gaixotasunak saihesteko, masaje terapeuta kualifikatu bat aurkitzea, yoga edo luzaketak egitea gomendatzen da.
Ondorioa
Nahiz eta eskualde torazikoko osteokondrosiarekin bizi zaitezke, urte askotan gaixotasuna ahaztuz. Gauza nagusia ohiko jarduera fisikoari buruz gogoratzea da. Jarduera murriztu bezain laster, gorputza azkar zahartzen hasten da eta mota guztietako gaixotasunak hartzen ditu, bizkarrezurreko distrofia barne. Hori jakinda, ez da zaila patologia prebenitzea edo dagoeneko hasitako suntsipena moteltzea.